Refuzul schimbării. Un act conștient? Unii oameni se schimbă în urma unei experiențe emoționale puternice. Alți oameni își propun să arate mai bine, să fie mai sănătoși și inițiază conștient schimbarea. Mai sunt persoane care se simt foarte bine în […]
Prima ședință necesită curaj Prima întâlnire de orice fel presupune curaj. Aduni informații, stabilești timpul și spațiul în care va avea loc, exprimi nevoi, așteptări și dorințe. În funcție de emoțiile anticipate vei avea nevoie de mai mult sau mai […]
Frică sau prudență? Frica are un rol aparte în viața unui om. Un rol de protectie, de supraviețuire. Ea poate fi indusă de altii, auto-indusă sau cultivată încet și bine de-a lungul anilor. Creștem cu frica indusă de părinți pentru […]
Cele mai vechi și scurte cuvinte – „da” și „nu” – necesită cea mai mare preocupare. Pitagora „Nu” este o formă de negare însoțită – de regulă – de o argumentare. Poate căpăta aspecte variate, verbale și non-verbale, în funcție […]
Emo O bună parte din părinți, tineri sau adolescenți știu câte ceva despre adolescenții emo. În jurul anilor 2010 trendul era în creștere, la fel și nivelul de anxietate al adulților, părinți sau profesori. Am ales să scriu despre ei […]
Nightswimming deserves a quiet night R.E.M.,1992 O noapte liniștită. O noapte cu somn profund și poate, un vis frumos, misterios și ușor de reținut. Asta îmi doresc eu în fiecare noapte. Un somn R.E.M. (rapid-eye-movement), atunci corpul este total relaxat […]